上了眼睛。 没办法,实在是太困了。 睡了一会又被叫醒。 这个时间点实在是太尴尬了。 一会站完岗回去又睡不着。 翻来覆去至少半个小时才能睡着。 主要是这个时间段,身体的交感神经会兴奋。 导致肾上腺素等激素分泌增加,使身体处于相对警觉的状态。 而且人的夜间睡眠是一个连续的过程。 半夜醒来站岗会打断睡眠周期,使身体从睡眠状态进入清醒状态。 干扰生物钟的正常节律,从而影响再次入睡的能力。 就像大家半夜起来上完厕所回床上睡不着觉也是一样的道理。 胡鹏程背着手,慢慢的来到了李风浅的身后。 由于李风浅背对着胡鹏程,所以睡着的他...
阅读全文相邻推荐:修仙:坐碎仙观后,房东逼我打工还债 官场:被贬后,我强大身世曝光 天物觉醒:我能刻印一切 你好,这是我的名片[无限] 官场智斗 恐怖网文 影视诸天当大师 杀人加点的我,被迫直播死亡游戏 彩礼千万任他嚣张跋扈我也爱笔趣阁江婉陆子豪 穿越乱世成兵户,从领媳妇开始 言情文里考科举 小区逍遥神医 从一人之下开始的十二符咒 姬氏女 开局穿越射雕,我的系统还嘴硬 全民成野神?唯有我百倍供品! 二次元帝国 大唐:我太子李承乾,截胡武媚娘 缺德地图,持续为您导航 和离后王爷后悔了